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Despertando

Amor Propio - Día 08

Despertando

Dudas Media

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4.6725 Ratings

🗓️ 13 May 2020

⏱️ 6 minutes

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Summary

En este episodio te compartimos una una reflexión para que contactes con tu amor propio.

Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast producido por Dudas Media, creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie.

Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast.

Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/




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Transcript

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0:00.0

¿Te has preguntado por qué tú días arrancar en automático?

0:03.8

¿Qué pasaría si dedicas cinco minutos al despertar

0:08.2

para ponerle una intención y un propósito a tu día?

0:11.7

Despertando es un podcast que te acompaña todas tus mañanas

0:15.9

para invitar de reflexionar,

0:18.1

a crecer, enriquecer tu manera de vivir

0:21.6

y por consecuencia cambiar tu realidad para una vida más consciente.

0:27.0

Hola, buenos días, te doy la bienvenida despertando podcast.

0:35.4

Gracias por estar aquí.

0:37.6

Inicimos este día, presentes y conscientes. Hoy quiero dejarte una reflexión sobre el amor propio.

0:48.0

Te invito a responder unas preguntas para que reflexiones sobre qué tanto valor y consideración

0:54.3

tienes hacia ti.

0:57.2

¿Cómo ha sido tu relación de amor propio?

1:02.0

Te valoras?

1:08.0

¿Quieres que mereces y que vales, por el simple hecho de existir?

1:16.0

¿Leres fiel a lo que sientes?

1:22.0

¿Estás al principio de tu lista de prioridades o te dejas al final?

1:29.2

¿Dejas tu sinquietudes a un lado?

1:34.7

¿Piensas en el bienestar del otro antes que el tuyo?

1:42.5

¿Te juzgas y culpas constantemente.

1:51.6

El amor propio es la consideración, valor o estima, que se tiene a si uno mismo.

1:59.2

Es cuidar tu salud física y mental.

...

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